Hören & Verstehen

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calm downANgeDACHT

Hier gibt‘s was auf die Ohren

Podcasts for die Seele

Willkommen zu den Podcasts der evangelischen Schulseelsorge!
In meinen einladenden und unterstützenden Podcast-Serien tauchen wir in Themen ein, die dich im Schulalltag beschäftigen können. Von Stressbewältigung über Beziehungen bis hin zu Selbstfürsorge – biete ich hilfreiche Ratschläge, um dir dabei zu helfen, Herausforderungen zu meistern und ein gesundes Gleichgewicht zu finden.

Calm down

Ich möchte mit dir praktische Tipps und Ressourcen teilen, um dir dabei zu helfen, dich zu entfalten, Schwierigkeiten zu überwinden und deine mentale Gesundheit zu stärken. Jede Folge ist darauf ausgerichtet, eine unterstützende, zugängliche und informative Ressource für dich zu sein.

ANgeDACHT

Mit den Episoden im Podcast ANgeDACHT möchte ich einen Raum schaffen, um mit dir persönliche Gedanken, Texte und Spiritualität zu teilen. Sie sollen dir helfen, tiefer in deine eigenen spirituellen Überzeugungen einzutauchen und deine eigene Verbindung zur Spiritualität zu stärken.

Klar wird es dabei vorrangig um christlich geprägte Gedanken gehen, dennoch möchte ich offen bleiben, damit unterschiedliche Glaubenssysteme respektiert und gefeiert werden, um allen eine reichhaltige und unterstützende Erfahrung zu bieten.

 

Letzter Podcast

Moment Meditation

Ein schneller Weg zum calm down

Episode 20 | 27.7.2023
von M. Bomhard

Podcast
zum Runterfahren, Still werden, Zu-sich-Kommen und Atmen

calm down

„calm down“ ist der Podcast zum Runterfahren, Still werden, Zu-sich-Kommen und Atmen.

Hier gibt es neben angeleiteten Meditationen Gedanken zum Nachsinnen, Phantasien zum Mitreisen und praktische Übungen, die dich mehr ins Spüren bringen und vieles mehr. Außerdem findest du eine Reihe von Tipps, die dir beim „calm down“ helfen.

Entspann dich, fahr innerlich runter, werde still, komm zu dir selbst und vor allem atme.
Dafür wird es hier neben angeleiteten Meditationen Gedanken zum Nachsinnen, Phantasien zum Mitreisen und praktische Übungen geben, die dich mehr ins Spüren bringen und vieles mehr. Außerdem findest du eine Reihe von Tipps, die dir beim „calm down“ helfen.

Podcast
Geistliche Impulse, Hörminuten zum Glauben und zum Leben

ANgeDACHT

In der Schule denken wir so viel, und so manche*r möchte sich dort ein erstes Denkmal setzen.
In dem Podcast ANgeDACHT geht es eher darum, Gedanken zu teilen, zum genauen Hinhören anzuregen und eben anzudenken – sprich: andächtig zu werden.
Es sind geistliche Impulse, Hörminuten zum Glauben und zum Leben.